Så får du en hållbar ekonomi

Det är inte lätt att få pengarna att räcka till i kristider, särskilt inte om någon i familjen blivit permitterad eller fått gå ner i timmar och lön. Finns det dessutom barn i familjen kan det bli extra svårt.

Ibland kan det kännas hopplöst att se lönen försvinna till räkningar och fasta utgifter så snart den kommit in på kontot. Det som blir kvar kan vara betydligt mindre än normalt i dessa tider. Det finns dock några sätt att få ekonomin att, om inte fungera helt gnisselfritt, åtminstone flyta någorlunda.

Spara pengar på återanvändning

Det finns mycket som går att återanvända i ett hushåll. Allt som går att diska går att återanvända. Plastpåsar, sugrör, allt. Försök att slänga så lite som möjligt. Har du en bebis i familjen fungerar tygblöjor utmärkt den första tiden. Bara tvätta och häng upp. Barnmat är också enkelt att purea själv. Ibland kan det dock hända att oförutsedda saker dyker upp, kanske att bilen går sönder och då finns förstås möjligheten att ta ett lån, men detta ska naturligtvis betalas tillbaka och kan komma att tynga ekonomin ytterligare. Finns det syskon i familjen kanske du sparat kläder som det yngre barnet kan använda. Att sy om kläder är också ett utmärkt sätt att spara pengar. Gamla trista plagg kan göras om och få modernare snitt och gamla kläder kan också användas som ”tyg” till nya barnkläder.

Andra sätt att spara pengar

Odla dina egna grönsaker om det är möjligt. Mycket går att odla på bara en balkong. Tomater, rädisor, gurka, potatis i hinkar, allt möjligt. Finns ingen trädgård eller balkong går det att odla i fönstret också. Sallad och bladväxter som basilika går bra att odla inomhus. Har du sått en enda basilikaplanta behöver du aldrig göra det igen. Ta sticklingar och du kommer alltid att ha basilika.

När du bakar behöver du inte använda formar. Både bröd och bullar kan bakas direkt på plåten. Jäst är ingen stor kostnad, men bakar du mycket och ofta du kan du göra eget jästvatten, recept finns på nätet. Det kräver lite längre jästid, men är ett bra alternativ för den som försöker spara in på allt. Även glass och fil går att göra själv.

Andra sätt att spara pengar på är att samåka eller ännu hellre cykla till arbetet, göra egna lunchlådor och naturligtvis att ta tillvara på rester.

Fördelarna med egen klocka för barn

En ‘barnklocka’, också kallad GPS-klocka, kan fylla flera viktiga funktioner både för din familj som helhet, men kanske framför allt för barnets utveckling. Att ditt barn lär sig klockan tidigt ger nämligen flera positiva konsekvenser. Studier har visat att en sund tidsuppfattning gör barnet mer självständigt och ansvarskännande samtidigt som det kan göra under för barnets självkänsla.

Att införskaffa en digital klocka för barn kan vara ett viktigt pedagogiskt inslag i barnets uppväxt. Genom att lära sig att förhålla sig till klockslag får barnet en begynnande inblick i vad det innebär att ta ansvar. I förlängningen gör det också att barnet börjar skapa sig en begreppsvärld kring de olika veckodagarna och vilken betydelse helgen har gentemot veckodagarna.

Tidsuppfattning en viktig byggsten i att bli människa

Det finns studier som visat att människan föds med en viss tidsuppfattning. Exempelvis har man i olika studier konstaterat att spädbarn kan skilja mellan ljudpulser som låter med olika tidsfrekvenser. Det dröjer dock ett tag innan tid blir någonting barn aktivt intresserar sig för. Barn börjar i regel intressera sig för vad klockan är någon gång mellan fem-sexårsåldern, men det finns förstås ingenting som hindrar att barnet börjar nosa på de här begreppen tidigare än så. Med en digital klocka på armen stimuleras barnet att utvecklas, de lär sig förstå tidsbegreppet tidigare. I längden kan det också göra barnet mer ansvarskännande.

För små barn hänger tidsuppfattningen i hög utsträckning samman med verklighetsuppfattningen. En stark grund i det avseendet hänger i sin tur samman med en mängd olika positiva konsekvenser. Det har till exempel påvisats att barn som har en tydlig tidsuppfattning tycks uppleva det som att de är självbestämmande i högre utsträckning än barn som inte har det. Du kan förmodligen själv föreställa dig hur du skulle uppleva det som att du svävade fritt i tidsrymden om du inte hade någorlunda koll på vad klockan är. Ett barn med en sund tidsuppfattning upplever sig mer rotat i verkligheten. Det är såklart inget annat än positivt.

Fördelar med barnklocka

Jämfört med en smartphone kan ytterligare en fördel med GPS-klocka vara att den begränsar barnets tillgång till internet och alla distraktioner som finns där. De pedagogiska fördelarna slutar därför inte med klockan i sig utan kan också innebära att barnet får lättare att fokusera på de lärdomar som så att säga delas ut längst fram i klassrummet. Med det sagt ska du också ta i beaktande att det finns GPS-klockor med många olika funktioner som kan anpassa nyttan ytterligare:

  • Med en tillvalsfunktion kan du definiera en ’säkerhetszon’, det vill säga ett visst område ditt barn kan vistas inom. Om barnet tar sig utanför området får du ett larm till din smartphone.
  • Vissa barnklockor kan fungera ungefär som en mobiltelefon, med möjligheten att ta emot och ringa samtal. Skillnaden är att du som förälder kan definiera vilka nummer som går att ringa eller som kan ringa upp.
  • Sensor som märker av om ditt barn tappar eller tar av sig klockan. Om så sker får du också ett larm till din smartphone.

En krislåda när nöden kallar

stormkök

Det är extremt svårt att förutse när en krissituation skulle kunna infinna sig. Dock kan nöden komma och knacka på när du minst anar det. Har du dessutom fler än du själv att ta ansvar för, ja då kan krissituationen utökas och göra sig ännu mer påmind. Så, vad ska du tänka på för att kunna förbereda dig själv och dina kära inför oförutsedda händelser?

Ett nödläge kan komma plötsligt. Oväder kan bryta ut, en brand kan sprida sig eller strömmen kan gå så att du famlar i mörker, rent bokstavligt talat. Kanske är det lätt att vara efterklok, men för att undvika tråkigheter när du står utan vatten, el eller liknande, är det av stor vikt att du skaffar en krislåda med alla nödvändiga ting – ungefär som ett första hjälpen-kit inför tuffa och laddade situationer. Leta vidare på https://criseq.se/produkt-kategori/beredskapslada-krislada/ för den bästa hjälpen.

stormkökVad ska en krislåda innehålla?

En krislåda bör alltid finnas på en säker plats i hemmet för högsta, möjliga beredskap i oväntade situationer. Den ska vara enkel att hitta och öppna och du bör instruera dig och din familj direkt när den levereras eller köps för att kunna veta hur allting i lådan fungerar. Enligt Röda Korset bör följande saker finnas tillgängliga.

Extra proviant och stormkök

Se alltid till att bulla upp med konserver och mat som håller länge och inte ruttnar. Om ström eller vatten skulle försvinna, så kan du alltid öppna en konservburk och förse dig och dina anhöriga med näring. Se även till att ha sötsaker tillhands, såsom chokladkakor eller kex, inte minst om någon i familjen är extra känslig och behöver stilla sötsuget.

Addera också ett fungerande stormkök för att kunna laga mat om ni inte har tillgång till spis eller ugn.

Elektricitet för nödsituationer

Se till att ladda upp med powerbank, ficklampa, extra batterier samt en solcellspanel om du vill gardera dig ordentligt. Din telefon måste kunna fungera och du måste kunna ladda diverse utrustning för att överleva eller invänta hjälp.

Värme A och O

Stoppa i en nödfilt och införskaffa en fotogenkamin om det är kallt ute och du och din familj behöver värma er.

Vatten – människans flytande byggstenar

Rent vatten är bland det viktigaste en människa kan ha i närheten när det krisar sig. Om du befinner dig någonstans där vattnet behöver renas, så finns det vattenreningsfilter att köpa för sin krislåda. Du kan även lägga till ett litet vattentest för att se om vattnet där du är, kan drickas.

krislådaLäs på inför ett nödläge med en handbok

Förutom att bekanta dig med hur du ska göra för att använda ett stormkök eller testa vattnet, så bör du även läsa på grundligt om hur du ska agera i beredskapslägen och nödsituationer. Det finns idag många böcker att låna eller köpa för att inte drabbas av panik när krislådan väl ska öppnas och användas. Ju mer du behåller lugnet, desto mer sannolikt är det att krisen kanske inte utvecklar sig så ”krisartat” som du hade kunnat tro. Om du redan är en inbiten vildmarksmänniska som är van att handskas med naturens resurser, så kan det vara lättare, men är du en stadsbo som värdesätter bekvämlighet framför det mesta, så kan en krisberedskapsbok komma till stor nytta.

 

 

Rätt bil för din familj

Är det dags att köpa en ny familjebil och du funderar på vilken som är den bästa för familjen? Här kommer några tips som kan vara till hjälp med beslutet. Det första som en förälder tänker på brukar vara säkerheten på bilen, även storleken är en viktig punkt då det kan behövas mycket yta till veckans handling av mat eller skjutsa barn till fritidsaktiviteter.

Om du är osäker på vad det är du vill ha för slags bil så kan de vara smart att göra en lista på de punkter du själv tycker är viktigast för att få en så bra bil för familjen som möjligt. Den viktigaste punken för alla föräldrar är säkerheten och det är ju en självklarhet att det ska vara den säkraste bilen då familjen är det mest värdefulla. För att bli lite klokare här så kan de vara en bra idé att ta sig en titt på sajter på nätet där det gjorts olika sorters säkerhets tester på bilar. Nästa punkt att tänka på är storleken på bilen, här avgör det hur många barn som ska få plats i bilen. Kanske är du med i samåkningsgrupp till olika aktiviteter, då måste du också räkna med hur många som ska få plats i bilen till de dagliga aktiviteterna.

Ekonomi

En familjs ekonomi är en viktigt punkt för att familjen ska gå runt. Vid köp av bil så kan de vara värt att köpa en begagnad bil och då vid en bilfirma. En sak som är bra att fundera över är om de kan vara något för dig att leasa som så många gör nu för tiden, då är de lättare att byta bil. Här får du tänka över för och nackdelar med leasing. För att få hjälp med leasing djungeln rekommenderas det att jämföra leasingavtal på olika sajter du finner på nätet. Ett tips är att läsa på så mycket som möjligt, fråga familj och vänner samt att inte stressa fram ett beslut. Lycka till!

Ingen telefon till barn under 2 år

Funderar du på att köpa en telefon till ditt barn? Det kan vara en bra sak att göra, i alla fall om barnet är i skolåldern och behöver kunna ringa hem – men om barnet är under 2 år ska denne inte ha en telefon, och helst ingen skärmtid överhuvudtaget visar ny forskning.

När ska barnen få sin första telefon är det många som undrar. Och det finns egentligen inga fasta rekommendationer kring detta från myndigheternas håll utan i stället har det varit upp till varje förälder själv att bestämma. Men något som alla säkert är överens om är att det är bäst att vänta tills att barnet hunnit bli så pass stort att känslan för försiktighet och omvård inrättats i dem – annars är det lätt hänt att telefonen går i kras ganska fort, om man inte köpt riktigt ordentliga mobilskal och skydd förstås. Numera finns dock forskning som visar att det inte är så bra att barnen får telefon tidigt, det kan nämligen skada deras känsla för empati.

Hjärnforskare varnar för skärmanvändning

Barn under 2 år ska inte använda skärmar alls, säger hjärnforskaren Katarina Gospic till Svenska Dagbladet i en intervju. Hon har nämligen forskat på hur och varför mobiltelefoner gör oss sjuka och det hon, tillsammans med andra forskare och studier, kommit fram till är att mobilerna och timmarna framför en skär gör oss mindre empatiska. Vad man berättar om i artikeln är bland annat hur vi människor sedan mobilerna intågande i vardagen förändrats i vårt psykiska välmående. Till exempel är det många idag som har svårt att hålla koncentrationen, och det är inte så konstigt när vi faktiskt tittar på våra mobiltelefoner omkring 150 gånger om dagen mer eller mindre – och generellt sett tar det 25 minuter att återfå sin koncentration efter ett uppbrott. Så frågan är om man verkligen vill utsätta sina barn för detta? Troligtvis inte och därför är numera rekommendationen att inte låta barn under två år sitta bakom en skärm – men ju äldre barnen blir innan de får en egen telefon desto bättre!

Bekvämt är mode bland mammakläder

Den där känslan när man går utanför dörren i sin gravidmage med krampaktig foglossning i ryggen, då känner man sig inte sådär jättesnygg. Flåsandet, tröttheten och den där omättliga hungern kanske inte heller peppar en så mycket. Så varför inte bara omfamna din tillfälliga kropp, och ge den vad den vill ha? Bekvämt och utan massa åtstramningar är gravidkroppens bästa mode!

De flesta kvinnor som genomgått en graviditet kan känna igen sig i känslan av att inte ”stråla” sådär som folk påstår att man gör. Att stappla runt med sina landstingskryckor och andas som en trött hamster är inte direkt smickrande för ens självbild. Som tur är finns det en hel del spännande och faktiskt riktigt bekväma mammakläder som man kan känna sig helt okej snygg i. Varför inte satsa på det, och göra sin kropp en tjänst?

Många vet inte hur de ska klä sig när de är gravida och försöker i värsta fall att använda de kläder de använde när de inte hade en stor ballong på magen. Byxorna sitter åt rejält och tröjorna åker upp. Det är få saker som är så frustrerande.

Mammamodet genom tiderna

På 50-talet gjorde gravidbyxor entré på marknaden, och Jackie Kennedy gjorde den A-formade klänningen poppis även för preggon. Det är framför allt millennieskiftet och åren därefter som verkligen utmanat mammamodet ordentligt, och det finns en massa strategier för att på olika sätt ”tona ner” den där stora magen genom olika sömmar och färgkombinationer som ”smalar av” synintrycket. Men är det ärligt talat inte lite tråkigt?

För när allt kommer till kritan handlar det ju om hur du själv känner dig, och det känns som något som går helt i linje med 2018-års hälsotrend. God hälsa kommer inifrån, och det är bättre att du bejakar din kropp och den fantastiska magi som sker där inne. Så det bästa, och snyggaste på mammans kropp 2018, är det som känns bekvämt! Mjukt, bomull, stretchigt. Inget ska sitta åt eller strama, öka istället din komfort! Och vill du känna dig extra fräsch någon dag, unna dig själv en riktigt god lunch!

Barnens första telefon

Det finns en uppsjö av saker att tänka på när det kommer till att köpa första mobiltelefonen till sitt barn såsom köpspärrar, abonnemang och vilken typ av telefon man bör sikta in sig på att skaffa – men vad är viktigast att tänka på? En kombination av dessa.

”Tioåringen busringer till Australien och gör dyra sms-köp. Tonåringen köper surfpott för hundratals kronor. Det är många mardrömsscenarier som går igenom huvudet på föräldrar när barnen ska få en egen mobil. Samtidigt finns det en hel del fördelar med att utrusta barnen med telefon. De går att nå och kan höra av sig själva om det behövs.” läs mer.

barn-mobil-liten-flickaOavsett vilken sorts mobiltelefon man väljer att köpa till sitt barn för att bli deras första telefon finns ett smart tips som gäller för alla telefoner på marknaden: att skydda telefonen med ett ordentligt mobilskydd i fall att telefonen tappas eller hanteras ovarsamt. Det kan man göra genom att beställa hem ett billigt skal eller en mobilplånbok och skärmskydd, vilket man hittar till en rad olika mobilmodeller hos företaget Phonlife på hemsidan http://www.phonelife.se/. Först kan det dock vara en god idé att köpa själva mobiltelefonen, och det spelar ingen roll vilken man väljer, utan det är en rad andra saker som faktiskt är viktigare.

Tänk på detta

I tidningen Allehanda, som citatet ovan också kommer från, listar man sina bästa råd till föräldrar som vill köpa mobil till sitt barn. Genom att både väga fördelar och nackdelar kan man snabbt konstatera att ett mobilköp till barnen är en bra investering, men att man också som förälder behöver ta sig tiden att välja bra abonnemang, sätta sig in i hur köpspärrar i appar fungerar och också lära sina barn hur de använder sin telefon på ett ansvarsfullt sätt. Ett tips är att läsa experttipsen i Vestmanlands Läns Tidning där man skriver om vad man ska tänka på när man väljer ut abonnemanget barnet ska ha och i Dagens Nyheter kan man läsa mer om köpspärrar i appar och spärrar i själva abonnemanget.

Global handwashing day

Hösten är här, och så även de vanliga sjukdomarna som är så lätta att få på sig. I förkylningstider är det otroligt viktigt att tänka på att ta hand om sig, och av den anledningen har Global handwashing day kommit till.

89336-the-hand-washingVi gör rätt i att bunkra upp med panodil, plåster, d-vitaminer och annat smått och gott vi kan få tag på från våra apotek. Men kanske är det även bra att försöka förebygga och ta hand om sig så man inte behöver knapra ett piller. I ett pressmeddelande går det att läsa att snart, den 15 oktober, är det dags för den globala handtvättardagen då man uppmärksammar den stora vikten med bra handhygien. För att man ska hålla sig frisk är den bästa åtgärden att man ska tvätta sina händer – noggrant. Svårare än så är det inte. Men det gäller att tvätta dem på rätt sätt.

Tvätta händerna rätt

Om man ställer frågan ”vet du hur du tvättar dina händer?” så kommer vi få ett 100 % ”ja” svar. Men ändå är det så att de allra flesta tänjer lite på hur man ska tvätta sina händer, och kanske behöver man en uppfräschning. Expressen skriver att de flesta inte ens tvättar sina händer efter ett toalettbesök och hela 23 % struntar i att använda två. För att man ska få svart på vitt så gjorde The Daily Mail ett test där de tvättade händerna och före och efter kollade de hur deras smutiga händer såg ut under en UV-lampa. Resultatet var skrämmande. Efter 6 sekunder utan två, vilket är snittet på hur vi tvättar oss, försvann lite smuts, men inte allt. Sex sekunder med tvål gav en stor skillnad, men alla farliga bakterier var ännu inte borta. För att tvätta händerna rätt gäller det att gnugga minst 15 sekunder med riktigt med tvål. Då kanske du kan rädda en förkylning. Tänk att den bara är en tvätt bort.

Att köpa saker second hand

Något som alla barnföräldrar måste göra är att köpa kläder till sina barn, en syssla som är mer eller mindre dyr för många och som dessutom kan vara påfrestande. I dag skriver vi om hur det tycks ha blivit vanligare och mycket mindre tabu att köpa och byta barnkläder, via sajter och på bytesdagar.

barnkläderI VLT kunde vi läsa nyligen att det var bytesdag med barnkläder i Västerås, en dag för att göra barns garderober lite rikare på tröjor och byxor. Det var rum i en kyrka som var fullt med allt från leksaker, skor till kläder och annat nyttigt som barnfamiljer kan tänka vilja ha och behöva. Det som inte såldes eller byttes skänktes vidare till hjälpbehövande samtidigt som pengar skänktes till Tanzania, barnhem i Baltikum och Stadsmissionen.

Ja för dig som kanske varken vill eller har råd att hela tiden köpa nya kläder till dina växande barn är det nog så smart att köpa och byta kläder via sådana dagar som nämns ovan men även på olika smarta sajter på nätet, så som Fyndtorget till exempel. För vi lever dessutom i en värld där resurserna inte riktigt räcker till, att handla i andra hand och byta kläder är långt mer hållbart än att köpa nytt – dessutom är det roligt att fynda!

Tips inför andra hands-shoppingen

I DN kan vi vidare läsa om olika tips som hjälper en att fynda second hand och det gäller bland annat att komma tidigt innan saker är utplockade, att ha koll på priserna, ta med sig kontakter och kontrollera kvaliteten – det är dock viktigt att sätta en gräns och inte dra med sig en hel massa mängder hem som en sedan kanske inte använder eller behöver. Via olika sidor på till exempel Facebook kan en även gå med i köp och sälj-grupper som är väldigt populära att sälja av saker och kläder som inte längre behövs.

No more kalashets

Vi vet alla att småbarnskalas kan vara enerverande som upplevelse, inte minst med alla barn som springer runt och är busiga av socker. Men det kan också vara rejält stressande med alla förberedelser som en kan tänka ha, med tårta, lekar, presenter och fiskdamm. Idag skriver vi om tips och råd i och med detta ”event” som är på verklig uppgång.

1145968-grona-lund-01I GP kan vi läsa att barnkalas blir allt dyrare och att detta gör det svårt för mindre bemedlade familjer att ha råd samtidigt som klasskillnader på detta sätt blir än mer tydligt för barn i yngre åldrar. En orsak till de högre kostnaderna är att marknaden är växande och utbudet är större i takt med att populariteten och efterfrågan har ökats. Men det behövs kanske inte bjudas in hela 20 ungar på ett lekland, det kanske ibland räcker med de allra närmaste kompisarna om en nu vill kosta på och fira dagen någonstans utanför hemmet. En kan även prata med sitt barn om förutsättningarna och läget, utan att för den delen lägga familjens trassliga ekonomi på ett barns små axlar. I artikeln kan vi läsa att det mycket väl vara så att det är en kombination mellan föräldrar, barn och sociala medier som gör att priset på ett barnkalas har trissats upp något enormt. Förväntningar och press ställer alltså till det för de som kanske inte riktigt har råd, något som säkerligen straffar barnet i slutänden – och det är ju antitesen till vad en vill uppnå med ett barnkalas för de man älskar allra mest i världen.

I DN kan vi läsa om att barnkalaset inte behöver bli så dyrt som en har bävat för, alla har ju inte råd att ha kalaset på ett lekland exempelvis. Tips vi får av en ekonom på Nordea är att istället tänka lite utanför ramarna för barn är barn och bryr sig nödvändigtvis inte om exklusiva lokaler versus billigare varianter. Vi listar några av råden här nedan:

  1. Grilla korvi trädgården/parkleken och ha en skattjakt i skogen. Du kan också hänga godispåsar eller sockerdricka i träden som Pippi.
  2. Låt barnet ta med de två närmaste kompisarna på vuxenfika eller bio på stan i stället – det uppskattas ibland mer än stora kalas.
  3. Det finns många 4 H-gårdar som anordnar barnkalas för en lite billigare peng där man får möjlighet att åka traktor och klappa djur.

Skapa ett fint kalas med värme istället för dyra pengar

godis gott glassEtt sista tips vi kan ta med oss från denna artikel är att man faktiskt inte behöver bjuda alla, även om det kanske känns så. Men då riskerar kostnaderna är riktigt skjuta i höjden. Man kan även prata med övriga föräldrar och göra upp om rimliga kostnader för priser och kalas samt gå samman när det vankas just kalas för att minska kostnaderna och skapa en bättre upplevelse. Ett barnkalas ska ju givetvis inte göra en familj skuldsatt eller insolvent. I denna artikel från Aftonbladet kan vi läsa om hur ett barnkalas kan vara nog så enkelt men ändå ett minne för livet.

Något som inte behöver bli dyrt alls är att beställa en unik och riktigt speciell tårta på dintarta.se, det kommer garanterat att bli ett minne för livet för den lilla lycklige som fyller.